[Animação - Campo de Baseball Paul Goode Field - Presidio - San Francisco - Acervo Pessoal]
Existe ZONA DE CONFORTO em atletas de elite? Pode um campeão de tudo se encontrar numa Zona de Conforto?
Será que eu, mesmo não estando no topo de meu esporte, em início de carreira, ou em qualquer outra fase, posso estar em uma Zona de Conforto?
Absolutamente que SIM!
Você pode conquistar muitos resultados que te colocam em uma situação privilegiada em relação ao seu esporte e ainda assim entrar em uma zona de conforto, mesmo sabendo que você está no topo máximo da sua categoria. E existem muitos atletas e exemplos de situações desta natureza, inclusive atletas que não conseguiram ter motivação para sair desta Zona.
Muitos atletas “se aposentaram” por não conseguir gerenciar esta fase profissional e neste ponto, especialmente aqueles que pautaram suas vidas, seu pessoal, pelo quanto acumulou financeiramente ou não. Algo do tipo: estou numa fase em que já tenho dinheiro suficiente para uma vida tranquila, logo, por que continuar?
Não vou nomear nenhum caso de “aposentadoria” nestes termos. Você saberá escolher os seus exemplos.
Mas também temos uma coleção de atletas que parecem ignorar o tempo, parece que quanto mais tempo passa, melhor desempenham, mesmo já tendo conquistado muito financeiramente. Estes profissionais tem um “senso”, um propósito muito diferente. Muitos, mesmo ao se aposentar, seguem contribuindo com o esporte que tanto amam.
Vamos analisar agora um caso bem clássico e conhecido de "transição de esportes" que aconteceu com "o cara", Michael Jordan, que, ao se aposentar do Basquete, foi para outros esportes diferentes, como o Golf e o Baseball.
Clique na foto ou aqui neste link para ler um resumo bem preparado da história esportiva e de vida do Jordan com muitas referencias bibliográficas da Wikipedia. Muito bom material.
Se você gosta de se aprofundar como a gente aqui, dê uma lida nesta matéria que a MLB, a principal liga de Baseball nos Estados Unidos e Canadá, preparou sobre a "Verdadeira História da Carreira de Michael Jordan no Baseball".
Para ler em português, use o recurso de tradução de páginas web do Google Tradutor, baixando a extensão para o navegador Chrome, neste link.
Trouxe aqui algumas passagens e citações desta reportagem:
“A SI (Sports Illustrated) perdeu completamente a história”, diz David Falk, agente de Jordan. “Michael Jordan desistiu de tudo o que ganhou como rei do basquete para jogar beisebol na liga secundária e se sujeitar a CRÍTICAS. Ele colocou tudo em RISCO para competir, sem NADA A GANHAR. Essa é a essência do esporte. Até hoje, SI nunca pediu desculpas a Michael e ele nunca falará com eles.”
“Ele é um grande atleta de basquete”, diz Schneider. “Quando se tratava de beisebol, ele era como um pato fora d'água. Ele adorava beisebol, mas não tinha necessariamente a consciência corporal de que você precisa. Então tivemos que ensiná-lo.”
Aqui está o maior jogador de basquete de todos os tempos e está olhando para mim e dizendo: 'Ensine-me'.
Mike Huff, ex-outfielder do White Sox e parceiro de treinamento de Jordan
O técnico dos Bulls, Phil Jackson, comentaria, anos depois, que o Jordan que retornou em 95 era diferente daquele que partiu em 93. Esse Jordan foi mais generoso com seu tempo, mais encorajador com seus companheiros.
E o próprio Jordan admitiria que ver caras que eram, em alguns casos, 10 anos mais jovens perseguindo apaixonadamente seus sonhos de beisebol naquele cenário despretensioso de Double-A mexeu com algo em sua alma.
“[Percebi] que meio que perdi isso no que estava acontecendo comigo no basquete”, disse ele uma vez. “Fiquei tanto tempo no pedestal que esqueci os passos para chegar até lá. Foi isso que o beisebol da Liga Secundária fez comigo.”
Michael Jordan
SAIR DA ZONA DE CONFORTO SEMPRE É UM DESAFIO
Escrevi ou outro conteúdo onde exploro esta questão da Zona de Conforto e recomendo você reler para se aprofundar. Basta clicar na imagem ou neste link.
A CURVA DE APRENDIZADO - FILME: THE LEARNING CURVE
Mudar de esporte, assim como fez Michael Jordan e alguns outros, para muitas pessoas é quase que inacreditável.
E como você pode ver, representa em muito a ideia do "SAIR DA ZONA DE CONFORTO" que trago aqui neste conteúdo.
Ao ler a matéria sobre "Air Jordan" muitas fichas devem ter caído, digo, "insights" que você deve ter recebido.
Agora, quero trazer um filme que tem tudo o que falamos aqui e você vai poder ver como isto se dá na "vida real" de um atleta.
Ele é muito verdadeiro ao mostrar como é DURA está mudança para saída da ZONA DE CONFORTO e o quanto de BENEFÍCIOS e CRESCIMENTO pode trazer para o atleta, ao final da jornada.
Para assistir, basta clicar neste link ou na imagem/capa do filme acima.
Aqui você verá o atleta Drew Bezanson , atleta profissional de BMX, trocar a sua categoria por MTB.
O DESAFIO: É possível um atleta de BMX Freestyle virar a chave e mudar pro MTB Mountain Bike Slopstyle?
Drew Bezanson topou o desafio pra competir contra os melhores do mundo e em alto nível. Assista ao filme e veja o que acontece pois o final é surprendente.
Neste filme você vai ter uma noção clara do que é CORRER RISCOS, LIDAR COM FRUSTRAÇÕES, com a sua IMAGEM PESSOAL e CARREIRA, o PROCESSO que um desafio destes impõe, o IMPACTO MENTAL desta mudança e toda a PREPARAÇÃO que se faz necessária.
É um filme cheio de “insights” para você que nos acompanha aqui no MYB - Mind Your Best ter uma visão mais clara do que significa quando falamos de SAIR DA ZONA DE CONFORTO.
Agora do ponto de vista dos ESPORTES.
Para você que é ATLETA, PRO ou AMADOR, preste especial atenção em todo o processo de TREINO, as ADAPTAÇÕES, o ESFORÇO empregado para a MUDANÇA, grave cada detalhe do PROCESSO dele para servir de INSPIRAÇÃO para a SUA MUDANÇA. E lembre-se que ele fez tudo isto com o peso do TEMPO e da NECESSIDADE DE CLASSIFICAÇÃO, ou seja, preste atenção no ASPECTO MENTAL do DESAFIO.
E para você que está lendo que é EMPRESÁRIO(A), LÍDER DE EQUIPE, COLABORADOR EM UMA EMPRESA, PAI/MÃE DE FAMÍLIA, enfim, qualquer pessoa que está desenvolvendo suas atividades e acredita que está numa situação semelhante, adapte o exemplo e tire suas conclusões.
E por falar em conclusões, quero deixar claro que você não necessariamente precisa mudar de esporte, empresa, casamento, para sair da sua ZONA DE CONFORTO. O primeiro passo para a mudança é ter CONSCIÊNCIA da existência desta ZONA para daí dar os próximos passos.
Quero te ajudar ainda mais, vou deixar uma leitura leve, porém muito profunda e importante para criar CONSCIÊNCIA sobre este tema:
PICOS E VALES
Recomendo muito a leitura e o conteúdo que existe no livro "Picos e Vales" de Spencer Johnson, autor também de "Quem Mexeu no Meu Queijo?".
O livro é uma parábola que explora a ideia de que os ALTOS e BAIXOS da vida são inevitáveis, mas como você lida com eles faz toda a diferença.
Deixo aqui algumas passagens importantes do livro:
1. Sobre os Picos e Vales da Vida:
"A vida é cheia de altos e baixos, e é assim que aprendemos e crescemos."
2. A Importância das Escolhas:
"Nossas escolhas podem nos levar aos picos ou nos fazer cair nos vales."
3. Aprendendo com os Vales:
"Nos vales, aprendemos lições importantes e ganhamos experiência que nos ajuda a apreciar os picos quando chegamos a eles."
4. Lidar com os Picos de Maneira Equilibrada:
"Nos picos, é fácil ficar complacente, mas é importante manter o foco e a disciplina para continuar crescendo."
5. A Importância das Relações Humanas:
"As pessoas ao nosso redor desempenham um papel fundamental em como experimentamos os picos e vales da vida."
6. Aprender com os Erros:
"Cometer erros não é o fim do mundo; é uma oportunidade de aprender e crescer."
FONTES DESTA PUBLICAÇÃO
LIVROS
PICOS E VALES - SPENCER JOHNSON
QUEM MEXEU NO MEU QUEIJO? - SPENCER JOHNSON
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